毛穴 洗顔 方法

毛穴の開きを治すためには、
正しい方法で洗顔をするのが最重要。

以前にも紹介しましたがさらっとおさらい。

詳しく知りたい方はこちらからどうぞ。

まずは、ぬるま湯で顔をすすぎます。
熱すぎたり冷たすぎたりすると、良くないです。

で、刺激の少ない洗顔料、または石鹸を使いよく泡立てて、顔につけます。

このとき、ゴシゴシ洗い過ぎないようにし、顔を優しく撫でるように
30秒くらいでマッサージするのがポイント。

そして、洗顔料が残らないよう、よ~く洗い流します。

洗い終わったあとは、化粧水や美容液などでしっかり水分補給
保湿をしましょう。
でないと、毛穴が開きっぱなしで余計に皮脂が出てきてしまいます。

はい。

おさらいこここまで。


そして今回言いたいのは、
朝と夜とでは洗顔方法は違うってことです。

夜はね、1日溜まった汚れや皮脂がたっぷりですので、
洗顔料もそれなりの量を使っていただいてよいのですが、

朝は、控えめにしましょう(少なめということ)。
なぜか。
そんなに汚れてないからです。皮脂は出ていますけれども、
それは必要以上に洗い流さなくても大丈夫。
むしろ、素洗いだけでもいいくらいなのですが、夏場なんかは結構
ベトベトで気持ち悪いでしょうから、少しは洗顔料を使ってもいいと思います。

ただし、
その後の化粧水や美容液などは夜と同様のケアを行います。

まぁ、朝はみなさん忙しくて
「言われなくてもさっとしかやってないわよ!」って感じかもしれませんね(苦笑)。

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